足首骨折&婚活アラフォー男子’s blog

バイクや骨折⁉今年は婚活でもしようかな的なアラフォー男子の日常に迫る❗

2016-06-07から1日間の記事一覧

骨折32 サボった結果💃

足首が固くなりました。何をサボったかと言いますと足首ストレッチなんです。 これを土日あまりやらなかったのですが、しっかりと固くなりました。 まるで1ヶ月前に戻ったみたいです。 恐ろしいのは、今頑張っても決して戻らないということ。 またやり直しで…