骨折24足の筋トレ成果は❓編💃
今日で手術後7週間と4日。
相変わらず足首ストレッチと筋トレを続けております。
今日はその成果を見てみたいと思います。
これは手術後3週間と6日。
これは現在。
うん、多分付いてる。筋力が😂
歩いていてもしっかりしてきたと思います。
あとは足首がもっと動いてくれると嬉しいんですが、まだまだです😔
そう言えばGW突入ですね。
自分は前半に予定が集中しています。
後半はのんびりしますか💤
今日で手術後7週間と4日。
相変わらず足首ストレッチと筋トレを続けております。
今日はその成果を見てみたいと思います。
これは手術後3週間と6日。
これは現在。
うん、多分付いてる。筋力が😂
歩いていてもしっかりしてきたと思います。
あとは足首がもっと動いてくれると嬉しいんですが、まだまだです😔
そう言えばGW突入ですね。
自分は前半に予定が集中しています。
後半はのんびりしますか💤