骨折24足の筋トレ成果は❓編💃

今日で手術後7週間と4日。
相変わらず足首ストレッチと筋トレを続けております。

今日はその成果を見てみたいと思います。

これは手術後3週間と6日。

これは現在。

うん、多分付いてる。筋力が😂

歩いていてもしっかりしてきたと思います。

あとは足首がもっと動いてくれると嬉しいんですが、まだまだです😔

そう言えばGW突入ですね。

自分は前半に予定が集中しています。

後半はのんびりしますか💤