足首骨折&婚活アラフォー男子’s blog

バイクや骨折⁉今年は婚活でもしようかな的なアラフォー男子の日常に迫る❗

骨折24足の筋トレ成果は❓編?

今日で手術後7週間と4日。
相変わらず足首ストレッチと筋トレを続けております。

今日はその成果を見てみたいと思います。
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これは手術後3週間と6日。


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これは現在。

うん、多分付いてる。筋力が?

歩いていてもしっかりしてきたと思います。

あとは足首がもっと動いてくれると嬉しいんですが、まだまだです?


そう言えばGW突入ですね。

自分は前半に予定が集中しています。

後半はのんびりしますか?