足首骨折&婚活アラフォー男子’s blog

バイクや骨折⁉今年は婚活でもしようかな的なアラフォー男子の日常に迫る❗

骨折27平行線 編?

ひさびさの骨折ブログですわ。
今日で手術後9週間と2日。
足首の状態は、歩くのには問題ないけど、走ると痛い、その状態で平行線です?
まだむくみは無くなりません。

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ふくらはぎの筋肉も少しずつ付いてきたと思います。
これから先は足首の可動域や筋力は微々たる変化しかないのかもしれませんが、今やっているストレッチや筋トレは当分の間は続けて行きたいと思います。

今度の金曜日は診察があるので、レントゲンで骨の状態がわかると思います。

いつも内容が無くてなくてすみません?⤵⤵